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segunda-feira, 28 de novembro de 2011

mês lunar - responsabilidade com Gaia

Todo mês verte o sangue... pelo menos para aquelas que escolheram viver naturalmente o seu ciclo.

Posso ter cólica, indisposição, maior trabalho de higienização, mas eu não abro mão: a menstruação é um período necessário para o equilíbrio emocional e espiritual da mulher.

Além do mais, para nós mulheres do Antigo Caminho, a Lua de Sangue é essencial para se conectar ao poder do Sagrado Feminino...

Mas nesse post quero primeiro falar sobre outra coisa: os absorventes descartáveis.

Nem todas sabem, mas existem alternativas bem mais ecológicas e saudáveis do que esses absorventes de plástico que encontramos nas prateleiras do mercado por um preço abusivo.

Por que mais saudáveis?

Circulou uma informação na internet dizendo que os fabricantes de absorventes descartáveis usam na sua fabricação amianto, substância que estimula o sangramento. Ou seja, mais sangramento = comprar mais absorventes.

Além disso, utilizariam substâncias potencialmente causadoras de câncer, como a dioxina (derivado do cloro) usada no processo de branqueamento do absorvente. No caso dos tampões, o perigo seria ainda maior, já que as fibras de Rayon (fibras de celulose derivadas da polpa da madeira), usadas na fabricação, são super absorventes e quando ficam no interior da vagina cria-se um terreno de reprodução da dioxina. Essa também seria a razão de ocorrer a síndrome de choque tóxico.

As marcas de absorvente rebateram (nada surpreendente, né) as acusações dizendo que "os absorventes internos são feitos de algodão e rayon e o processo de clareamento das fibras produz níveis baixíssimos de dioxina, o que não a torna prejudicial."

Porém, mesmo esses "níveis baixíssimos de dioxina", não seriam prejudiciais, já que a mulher está repetidamente exposta a essa substância? O.o (uma mulher usa em média 10 mil absorventes na sua vida fértil).

Verdade ou mentira, eu não quero saber de absorventes descartáveis! Esse material meio "plástico" na cobertura dos absorventes (provavelmente são as fibras de Rayon) me incomoda e me deixa assada. E absorventes internos absorvem tanto que me deixam seca...

Mas não só por isso absorventes alternativos são melhor escolha...

Por que mais ecológicos?

"Apenas nos Estados Unidos são jogados fora 12 bilhões de absorventes e 7 bilhões de tampões por ano. Esse lixo não é reciclável e demora mais de 100 anos para se decompor." Qual é a lógica então, de continuar usando algo que incomoda, pode fazer mal a saúde e ainda polui nessa escala? Outras alternativas, como coletores menstruais, absorventes de pano e esponjas marinhas estão aí, a muito tempo funcionando bem. Vejamos cada um deles:

Coletores menstruais: é um copo flexível feito de silicone cirúrgico, que você introduz na vagina e lá ele cria uma espécie de "vácuo" onde vai colher o seu sangue menstrual. Quando estiver cheio o copo, você retira, lava, e usa novamente. Sua duração média é de 10 anos. Existem várias marcas de coletores, sendo vendidos inclusive no Brasil (infelizmente a preços ainda salgados se comparados com os dos EUA, mas vale a pena, se você pensar que em 2 anos você gasta o mesmo em absorventes descartáveis)


Abiosorventes: é basicamente uma toalhinha de tecido de algodão, que você usa, lava e usa de novo. Biodegradável. Se for habilidosa, pode tentar fazer, existem vários sites ensinando. Ou comprar! Aqui em Salvador você pode achar na Camarinha de Nanã.




Esponja do mar: sim! É um pedaço de Porífera, o tipo mais primitivo de animal. Pode até parecer estranho, mas é bastante usada (inclusive para banho). As esponjas recolhidas do Mar Mediterrâneo funcionam como um tampão (ou como matéria prima para absorventes biodegradáveis - ver "mais informações"), só que são naturais, hipoalergênicas e biodegradáveis. Imagino que, se comercializada em larga escala, pode causar algum desequilíbrio no ecossistema (se bem que, podem ser reproduzidas em cativeiro). Mas como alternativa pra se usar de vez em quando...



Agora que você já tem alternativas para ser mais saudável, mais responsável com o meio ambiente e gastar menos, está em suas mãos! =)


sexta-feira, 28 de novembro de 2008

Escutem seu corpo



Bem, eu tenho dito e falo... perdemos a conexão com muita coisa com esse exagero de valor que damos ao racional ocidental.

Hoje eu venho aqui falar de uma das maiores perdas que viemos sofrendo: a perda de conexão com nosso próprio corpo. Primeiro veio a "Santa" Igreja Cristã negando o corpo, como se fosse algo sujo e pecaminoso, depois a ciência, tapando nossos sentidos nos enchendo de drogas químicas, virtuais, psicológicas e agora só temos olhos para seus dogmas. Deu no que deu: não conseguimos ouvir nem o que nosso próprio corpo está dizendo, não sabemos sequer traduzir o que sentimos, nossos "sintomas". Essa discussão dá "pano pra manga", eu gostaria de falar mais sobre isso, mas por agora vou me deter num assunto, o nosso ciclo menstrual.


Foi martelado na nossa cabeça durante séculos, a ladainha da igreja (não apenas a católica) que a mulher é suja quando menstrua. Nada mais mentirosa que essa afirmação, o sangue é sagrado. O sangue menstrual não é sujo, não devemos ter nojo ao entrar em contato com ele, ou senão nunca lavaríamos uma roupa íntima nem mesmo no período fora da menstruação.
Muito importante é entender que no seu período menstrual, ou lunar (lunar porque o ciclo menstrual é como o ciclo da lua, percebam!) a mulher está mais sensível, mais conectada com a Terra, e também com mais poder! É um período delicado, quando a mulher deveria cuidar de si mesma, recolher-se (não no sentido de se isolar completamente, mas cuidar aonde vai e com quem está), e sentir mais do que nunca O QUE SIGNIFICA SER MULHER. Quando essas pequenas atenções consigo mesma não são observadas ou a mulher nega seu período menstrual, aí pode decorrer uma série de problemas, e o mínimo deles é a famigerada TPM, que não é nada mais que uma mulher descuidada e desconectada com seu próprio corpo.
O ideal seria que neste período pudéssemos tirar um tempo extra para nós mesmas, e eu bem sei que nesse rítmo de vida que temos na urbes não é nada fácil, mas é necessário.
Aprendi uma maneira de fazer isso da forma mais prática e completa possível, e em vez de ser um transtorno, a menstruação tornou-se um momento de prazer, um momento só para mim. Meus sinceros conselhos:

-Não "caia na gandaia" e descanse bem durante esse período;

-Tome banhos de ervas;

-Preste atenção como se sente nesse período durante as diferentes fases lunares;

-Faça pequenos trabalhos manuais/criativos (costurar, arrumar o guarda-roupa, escrever, varrer a casa, molhar as plantas - mecher com a terra é muito bom - etc);

-Use absorventes feitos de tecido natural.


Sobre este último tópico eu quero falar mais. O uso desse tipo de absorvente é uma forma de cuidar melhor do corpo, porque o absorvente comum é feito de um material que causa danos a nossa pele e mucosa, contém resíduos, do próprio processo industrial, contribuindo para várias doenças ginecológicas: desde a simples candidíase até um câncer de colo de útero. Além de que deixa a gente assada em dias quentes e há rumores que eles contêm substâncias que fazem nosso sangramento aumentar, assim nos obrigando a continuar comprando mais...

Mas não é só a nós mulheres que esse absorvente de tecido é benéfico. É benéfico também a maior das mulheres, a mãe Terra, pois é reutilizável e biodegradável. Enquanto os absorventes descartáveis comuns não se degradam e ficam por milênios poluindo o planeta... e não é pouca coisa não!!! Imagine que apenas nos Estados Unidos são jogados fora 12 bilhões de absorventes e 7 bilhões de tampões por ano! Multiplicando isso pelo restante do mundo... é muita poluição, só de absorventes!!!

Então já que existe uma alternativa fácil, mais barata, ecológica e saudável pra usarmos, o que estamos esperando????

Vejam mais informações neste site (que vende esses abiosorventes): http://www.coisasdemulher.com.br

E se quiserem fazer, como eu estou tentando (na foto meu 1º abiosorvente!!), acessem o site: http://ellenvicious.multiply.com/journal/item/25/Como_Fazer_um_aBiosorvente


Abraços mulheres!!!!
~~Bons Ventos~~